कोरोनावायरस के कारण परेशान हुईं सायना नेहवाल, ट्वीट करके की BWF से अपील

चीन (China) के वुहान शहर से फैसले घातक कोरोना वायरस (Corona Virus) के कारण अब तक 3000 के करीब लोग मारे जा चुके हैं

from Latest News अन्य खेल News18 हिंदी https://ift.tt/39aGfOA

Recipe:बच्चों के लिए झटपट बनाइए चॉकलेटी बिस्कुट लड्डू, स्नैक्स के लिए है बेस्ट

बिस्कुट बच्चों का फेवरेट होता है, ऐसे में कुछ बिस्कुट के साथ नया प्रयोग करना सही है. अब देर किस बात की आइए जानते हैं कैसे बनाएं बिस्कुट लड्डू (Biscuit ladoo)

from Latest News पकवान News18 हिंदी https://ift.tt/2VA56Yo

खाने में ज्यादा से ज्यादा से फाइबर दूर रखेगा कोलेस्ट्रॉल की परेशानियां, बदलें भोजन की ये 5 आदतें

लाइफस्टाइल डेस्क. कोलेस्ट्रॉल एक केमिकल कंपाउंड होता है, जो शरीर में कोशिकाओं के निर्माण के लिए जरूरी है। लेकिन इसमें एक सीमा से ज्यादा बढ़ोतरी कई तरह से खतरनाक साबित हो सकती है। बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल दिल और मस्तिष्क के लिए तो घातक होता ही है, साथ ही यह किडनियों के लिए भी नुकसानदेह है। इसलिए समय-समय पर जांच करवाकर कोलेस्ट्रॉल के स्तर के बारे में जानकारी लेते रहें, ताकि उसे कंट्रोल में रख सके। कोलेस्ट्रॉल में बढ़ोतरी का संबंध हमारी खानपान की आदतों से भी है। यानी खानपान संबंधी आदतों में सुधार करके भी कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोलकिया जा सकता है। आज जानते हैं कि हम ऐसा क्या कर सकते हैं :

1. सुबह की शुरुआत लहसुन से
लहसुन में ऐसे एंजाइम्स पाए जाते हैं, जो एलडीएल यानी खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार साबित होते हैं। एक रिसर्च के अनुसार लहसुन के नियमित सेवन से एलडीएल के स्तर में 9 प्रतिशत तक की कमी हो सकती है। रोजाना सुबह के समय खाली पेट लहसुन की दो कलियों को चबा-चबाकर खाना फायदेमंद होगा।

2. चाय पीने से पहले बादाम खाएं
बादाम में ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं, जो बुरे कोलेस्ट्रॉल को घटाने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मददगार होते हैं। इन्हें एक रात पहले पानी में भिगोकर सुबह चाय से करीब 20 मिनट पहले खाना चाहिए। पानी में भिगोने से बादाम में फैटी तत्व कम हो जाता है। प्रतिदिन पांच से छह बादाम खाना भी पर्याप्त होगा। इसका एक माह का खर्च लगभग उतना ही होगा, जितना कोलेस्ट्रॉल होने पर उसे घटाने वाली दवाओं पर होता है। साथ ही अखरोट का सेवन भी करेंगे तो दोगुना फायदा होगा। काजू को अवॉइड करना चाहिए।

3. भोजन में अधिक से अधिक फाइबर हों
नाश्ते से लेकर डिनर तक, आप जब भी और जो भी खाएं, वह फाइबरयुक्त होना चाहिए। रोजाना अपने दोनों समय के भोजन में सलाद को जरूर शामिल करें। सलाद में शामिल तमाम तरह की चीजें जैसे प्याज, मूली, गाजर, चुकंदर आदि फाइबर्स से युक्त होती हैं। ओट्स, स्प्राउट्स और शकरकंद में भी काफी मात्रा में फाइबर्स होते हैं। इन्हें नाश्ते में लें। संतरे, नाशपाती, पपीते, चीकू जैसे फल भी फाइबर के अच्छे स्रोत होते हैं।

4. बाहर की तली हुई चीजों को ना कहें
ट्रांसफैट के लगातार सेवन से एलडीएल जैसा बुरा कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, जबकि एचडीएल जैसे अच्छे कोलेस्ट्रॉल का लेवल 20 फीसदी तक घट जाता है। ट्रांसफैट मुख्य रूप से डीप फ्राइड, बैक्ड और क्रीम वाली चीजों में होता है। खासकर एक ही तेल को बार-बार गर्म करने से उसमें ट्रांसफैट की मात्रा बढ़ जाती है। बाहर के खाने में आमतौर पर इसी तरह के तेल का ज्यादा इस्तेमाल होता है। इसलिए बाहर की डीप फ्राइड चीजें अवॉइड करनी चाहिए।

5. वानस्पतिक प्रोटीन का सेवन बढ़ाएं
वानस्पतिक प्रोटीन से मतलब ऐसा प्रोटीन होता है जो वनस्पतियों यानी पेड़-पौधों से मिलता हो। यह प्रोटीन दालों, राजमा, चना, मूंगफली, सोयाबीन आदि के जरिए हासिल किया जा सकता है। इससे बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को काफी तेजी से घटाने में मदद मिलती है और गुड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ता है।

अंडा खाने से कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ेगा, पर एक ही खाएं : रिसर्च
अब तक ऐसी धारणा रही है कि अंडों का सेवन बैड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। यह धारणा इसलिए बनी क्योंकि अंडे में डायटरी कोलेस्ट्रॉल होता है। लेकिन अब पॉपुलेशन हेल्थ रिसर्च इंस्टीट्यूट (पीएचआरआई) तीन वैश्विक अध्ययनों के विश्लेषण के बाद इस निष्कर्ष पर पहुंचा है कि सीमित मात्रा में अंडे खाने से न तो कोलेस्ट्रॉल के स्तर में बढ़ोतरी होती है और न ही दिल के लिए खतरा पैदा होता है। रिसर्च इंस्टीट्यूट के अनुसार रोजाना एक अंडा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की चिंता से मुक्त होकर खाया जा सकता है।
पीएचआरआई ने जिन तीन अध्ययनों का विश्लेषण किया है, उनमें कुल मिलाकर 1 एक लाख 77 हजार लोग शामिल थे। ये लोग किसी एक देश में नहीं, बल्कि 55 देशों में फैले हुए थे। ये अध्ययन भी लंबी अवधि में किए गए। इसलिए इन अध्ययनों को पहले हुए अध्ययनों के मुकाबले कहीं अधिक विश्वसनीय माना जा रहा है।

Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today

Eat more and more fibre in food to keep away cholesterol problems, change these 5 food habits to stay fit

from Dainik Bhaskar https://ift.tt/2I5c7IA

चेन्नइयन एफसी ने गोवा को दी मात, सेमीफाइनल के पहले लेग में हासिल की जीत

चेन्नइयन (Chennaiyin FC) की टीम पिछले तीन नॉकआउट मुकाबलों में गोवा (Goa FC) से एक भी मैच नहीं हारी थी और यह रिकॉर्ड कायम रहा

from Latest News अन्य खेल News18 हिंदी https://ift.tt/2PChnYn

Holi Special Recipe: सूजी की बर्फी खाकर गुझिया को भूल जाएंगे मेहमान

सूजी की बर्फी रेसिपी (Suji Barfi): . आइए आज सीखते है कि कैसे बनाई जाती है सूजी की कुरकुरी बर्फी.

from Latest News पकवान News18 हिंदी https://ift.tt/38eWJnA

भारत तो क्या पूरे एशिया में नहीं है यूसेन बोल्ट!

काफी समय से कंबाला रेस चर्चा में है, जहां श्रीनिवास गौड़ा (Srinivas Gowda) ने 100 मीटर की रेस 9.55 सेकंड में पूरी की थी और दावा किया गया था कि उन्होंने यूसेन बोल्ट का 100 मीटर का रिकॉर्ड तोड़ दिया.

from Latest News अन्य खेल News18 हिंदी https://ift.tt/2VB29Xd

अगर टोक्यो ओलिंपिक रद्द हुए तो 'बर्बाद' हो जाएगा जापान, Economy पर होगा असर

कोरोना वायरस (Corona Virus) के खतरे के चलते इस साल टोक्यो में होने वाले ओलिंपिक खेलों (Olympic Games) पर रद्द होने का खतरा मंडरा रहा है.

from Latest News अन्य खेल News18 हिंदी https://ift.tt/2To2Ctn

फूड पॉइजनिंग और एलर्जी से बचना चाहते हैं तो प्रोडक्ट खरीदते समय फूड लेबल्स जरूर पढ़ें

शेफ संजीव कपूर
आप कोई भी प्रोडक्ट खरीदते हैं तो उसके साथ जानकारियों वाले लेबल भी आते हैं। उदाहरण के लिए हम कपड़े खरीदते हैं, तो देखते हैं कि वह किस फ्रैब्रिक से बने हैं, कहां बने हैं, गारंटी कितनी है आदि। इस जानकारी को देखकर फैसला लेते हैं। हालांकि कपड़े तो वह चीज हैं जो हम पहनते हैं, लेकिन उनका क्या जिन्हें हम खाते हैं? खासतौर पर वे जिन्हें हम स्वस्थ रहने के लिए खाते हैं। हम जो फूड आइटम खरीदते हैं, उनपर भी लेबल होते हैं और बहुत से लोग उन्हें नजरअंदाज कर देते हैँ।
व्यक्तिगत रूप से मेरे लिए ये लेबल पढ़ना बहुत जरूरी है क्योंकि ये वह जानकारी देते हैं, जो यह समझने के लिए जरूरी है कि हम दरअसल खा क्या रहे हैं। साथ ही हम एक ही फूड प्रोडक्ट के अलग-अलग विकल्पों में उनके न्यूट्रीशनल कंटेंट के आधार पर तुलना भी कर सकते हैं। ये जानकारी फूड आइटम्स के पैकेट्स, बॉटल्स, कैन्स और डिब्बों के पीछे आसानी से उपलब्ध होती है। इन फूड लेबल्स को सही ढंग से कैसे पढ़ा और समझा जाए, इससे जुड़ी कुछ टिप्स दे रहा हूं।

न्यूट्रिशन फैक्ट्स टेबल : समझें कैलोरीज का फंडा

• इसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, शुगर्स, फाइबर, फैट (सैचुरेटेड और ट्रांस फैट), कोलेस्ट्रॉल, सोडियम, विटामिन, कैल्शियम और आयरन आदि होते हैं।
• इसमें सबसे जरूरी जानकारी होती है कैलोरीज और सर्विंग साइज। सर्विंग साइज का मतलब है कि एक बार में कितना परोसा जाए यानी खाने का स्टैंडर्ड अमाउंट।
• मैंने देखा है कि यह वह हिस्सा होता है, जिसे अक्सर सही ढंग से नहीं पढ़ा जाता। इसे समझने का सही तरीका यह है कि कैलोरजी को सर्विंग साइज के आधार पर देखा जाए। जो कैलोरीज दी हैं, वे पूरे पैकट की नहीं, बल्कि एक सर्विंग की हैं। इससे आपको यह समझने में मदद मिलती है कि कितना खा रहे हैं, उससे कितनी कैलोरी मिलेंगी।

प्रोडक्ट डेट : फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए इसे जरूर देखें
पैकेट्स पर लिखी डेट्स पर तो हम आमतौर पर ध्यान देते ही हैं। इसमें ‘मैन्यूफैक्चर्ड डेट’ बताती है कि प्रोडक्ट कब बना था। फिर दो तरह की तारीखें और होती हैं। किसी-किसी प्रोडक्ट में ‘सेल बाय डेट’ होती है, जिसमें उत्पादक वह तारीख या महीना बताता है, जब तक फूड आइटम बेचा जा सकता है। कुछ प्रोडक्ट्स पर ‘बेस्ट बिफोर डेट’ भी होती है। मैं इसपर जरूर ध्यान देता हूं, यह जानने के लिए कि फूड प्रोडक्ट कब एक्सपायर होगा। इससे फूड पॉइजिनिंग से बचने में मदद मिलती है।

इंग्रीडिएंट्स लिस्ट : क्या कुछ है प्रोडक्ट में इसे समझें

• इस लिस्ट को पूरा पढ़ना जरूरी है क्योंकि इसमें किसी फूड आइटम के प्रत्येक इंग्रीडिएंट के बारे में जानकारी होती है। इंग्रीडिएंट्स का क्रम उस मात्रा के आधार पर होता है, जिस मात्रा में वे प्रोडक्ट में इस्तेमाल होते हैं। यानी जिसका वजन सबसे ज्यादा होता है, वह सबसे पहले लिखा होता है।
• कई लोगों को कुछ फूड एलर्जीज भी होती हैं। जैसे मूंगफली से। पैक पर खासतौर पर लिखा भी रहता है, ‘मे कंटेन पीनट्स’ (इसमें मूंगफली हो सकती), फिर भले ही प्रोडक्ट में मूंगफली न हो। इसलिए इसपर ध्यान जरूर दें।

Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today

If you want to avoid food poisoning and allergies, then read the food labels while buying the product.

from Dainik Bhaskar https://ift.tt/2vrjKGC

खूबसूरत दिखने के लिए इस महिला ने लिया 38 लाख रुपए का लोन

लाइफस्टाइल डेस्क. ब्रिटेन की काउंटी, बंकिंघमशायर की एक सिंगल मदर लंबे समय से खूबसूरत दिखने के लिए लाखों रुपए खर्च कर रही है। इसे वह मम्मी मेकओवर कहती है।

कौन है ये महिला

32 साल की ट्रेसी किस के 2 बच्चे हैं और वो सिंगल मदर है। ट्रेसी ने इसके तहत नाक, छाती, बट इम्प्लांट्स, लेजर आई सर्जरी और अपने शरीर के अन्य गुप्तांगों की सर्जरी करवाई। उसका कहना है कि खूबसूरत दिखना उसकी सबसे बड़ी चाहत है और इसके लिए वह हमेशा प्रयासरत रहती है। नॉन सर्जिकल ब्यूटी के लिए मोल रिमूवल, बोटॉक्स और लिप फिलिंग भी उसने करवाई है, जिसके लिए उसने 42 लाख रुपए खर्च किए और उसमें से 38 लाख रुपए इस काम के लिए लोन लिया।

एक इंटरव्यू के दौरान ली गई ट्रेसी की तस्वीर। साभार- चैनल 5।

सोशल लाइफ की दी कुर्बानी

ट्रेसी का कहना है कि अपने इस जुनून के लिए उसने अपनी सोशल लाइफ में काफी कुर्बानियां की हैं। वो कहती हैं कि वे घूमने-फिरने में खर्च करने की अपेक्षा अपनी खूबसूरती पर पैसा खर्च करना ज्यादा बेहतर मानती हैं। उनका कहना है कि घूम-फिरकर आप सिर्फ कुछ यादें बढ़ा सकते हैं, लेकिन खूबसूरती आपके साथ हमेशा रहती है और इसके लिए उन्हें खर्च करना चाहिए।

ब्लॉगिंग करती हुईं ट्रेसी।

कैसे आता है पैसा

उनका कहना है कि वे जॉब करती हैं और अपनी सैलरी में से हर साल 1 लाख की बचत मनचाही सर्जरी में खर्च करने के लिए करती हैं। उन्होंने अपना मकान भी नहीं खरीदा है और वे किराए के मकान में रहती हैं। जब वे सर्जरी करवाती हैं, तो उनके बच्चों की देखभाल उनकी मां करती हैं। क्योंकि उन्हें कई-कई हफ्तों तक अस्पताल में भी रहना होता है। हर महीना उन्हें अपने लोन पर 37 हजार रुपए कि इन्सटॉलमेंट देनी होती है।

मिरर सेल्फी लेती हुईं ट्रेसी।

सर्जरी मजबूरी में भी

ट्रेसी कहती हैं कि वे बेवजह और फालतू पैसा खर्च करने वालों में से नहीं हैं। इसलिए कार भी अपडेट नहीं करतीं, उनके पास आज भी 2012 मॉडल की पुरानी निसान कार है और नई व महंगी कार खरीदने की जगह वे अपनी सर्जरी में पैसा खर्च करती हैं और उनको अपनी कई सर्जरियां मजबूरन करवानी पड़ीं।

पूरा पैसा सर्जरी में इस तरह किया खर्च

उन्होंने अपनी नाक की सर्जरी स्पेन में करवाई जिसके लिए उन्होंने 3.71 लाख रुपए सर्जरी में खर्च किया।

रेग्युलर बोटॉक्स, प्लस लिप, गालों, जबड़े और अंडर आई फिलर की खूबसूरती के लिए वे सालाना करीब 1 लाख रुपए खर्च करती हैं।

ट्रेसी का कहना है कि उन्हें अपनी नाक की सर्जरी इसलिए करवानी पड़ी क्योंकि उनकी नाक की झिल्ली में समस्या थी और साल भर से वे मुंह से सांस ले रही थीं। उन्हें पास की चीजें देखने में भी परेशानी थी, इसके लिए उन्होंने चश्मे की जगह लेजर सर्जरी करवाई जिसमें उन्होंने 4.6 लाख रुपए खर्च किए। वे अपने इस खर्च को बोझ की तरह नहीं देखतीं बल्कि ये खुद पर किया गया इन्वेस्टमेंट है उनके लिए।

Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today

Tracy Kiss Buckinghamshire | Buckinghamshire Tracy Kiss Spend Millions On Her Look; All You Need To Know Who Is She

from Dainik Bhaskar https://ift.tt/32Ac5C0

खूबसूरत दिखने के लिए इस महिला ने लिया 38 लाख रुपए का लोन

लाइफस्टाइल डेस्क. ब्रिटेन की काउंटी, बंकिंघमशायर की एक सिंगल मदर लंबे समय से खूबसूरत दिखने के लिए लाखों रुपए खर्च कर रही है। इसे वह मम्मी मेकओवर कहती है।

कौन है ये महिला

32 साल की ट्रेसी किस के 2 बच्चे हैं और वो सिंगल मदर है। ट्रेसी ने इसके तहत नाक, छाती, बट इम्प्लांट्स, लेजर आई सर्जरी और अपने शरीर के अन्य गुप्तांगों की सर्जरी करवाई। उसका कहना है कि खूबसूरत दिखना उसकी सबसे बड़ी चाहत है और इसके लिए वह हमेशा प्रयासरत रहती है। नॉन सर्जिकल ब्यूटी के लिए मोल रिमूवल, बोटॉक्स और लिप फिलिंग भी उसने करवाई है, जिसके लिए उसने 42 लाख रुपए खर्च किए और उसमें से 38 लाख रुपए इस काम के लिए लोन लिया।

एक इंटरव्यू के दौरान ली गई ट्रेसी की तस्वीर। साभार- चैनल 5।

सोशल लाइफ की दी कुर्बानी

ट्रेसी का कहना है कि अपने इस जुनून के लिए उसने अपनी सोशल लाइफ में काफी कुर्बानियां की हैं। वो कहती हैं कि वे घूमने-फिरने में खर्च करने की अपेक्षा अपनी खूबसूरती पर पैसा खर्च करना ज्यादा बेहतर मानती हैं। उनका कहना है कि घूम-फिरकर आप सिर्फ कुछ यादें बढ़ा सकते हैं, लेकिन खूबसूरती आपके साथ हमेशा रहती है और इसके लिए उन्हें खर्च करना चाहिए।

ब्लॉगिंग करती हुईं ट्रेसी।

कैसे आता है पैसा

उनका कहना है कि वे जॉब करती हैं और अपनी सैलरी में से हर साल 1 लाख की बचत मनचाही सर्जरी में खर्च करने के लिए करती हैं। उन्होंने अपना मकान भी नहीं खरीदा है और वे किराए के मकान में रहती हैं। जब वे सर्जरी करवाती हैं, तो उनके बच्चों की देखभाल उनकी मां करती हैं। क्योंकि उन्हें कई-कई हफ्तों तक अस्पताल में भी रहना होता है। हर महीना उन्हें अपने लोन पर 37 हजार रुपए कि इन्सटॉलमेंट देनी होती है।

मिरर सेल्फी लेती हुईं ट्रेसी।

सर्जरी मजबूरी में भी

ट्रेसी कहती हैं कि वे बेवजह और फालतू पैसा खर्च करने वालों में से नहीं हैं। इसलिए कार भी अपडेट नहीं करतीं, उनके पास आज भी 2012 मॉडल की पुरानी निसान कार है और नई व महंगी कार खरीदने की जगह वे अपनी सर्जरी में पैसा खर्च करती हैं और उनको अपनी कई सर्जरियां मजबूरन करवानी पड़ीं।

पूरा पैसा सर्जरी में इस तरह किया खर्च

उन्होंने अपनी नाक की सर्जरी स्पेन में करवाई जिसके लिए उन्होंने 3.71 लाख रुपए सर्जरी में खर्च किया।

रेग्युलर बोटॉक्स, प्लस लिप, गालों, जबड़े और अंडर आई फिलर की खूबसूरती के लिए वे सालाना करीब 1 लाख रुपए खर्च करती हैं।

ट्रेसी का कहना है कि उन्हें अपनी नाक की सर्जरी इसलिए करवानी पड़ी क्योंकि उनकी नाक की झिल्ली में समस्या थी और साल भर से वे मुंह से सांस ले रही थीं। उन्हें पास की चीजें देखने में भी परेशानी थी, इसके लिए उन्होंने चश्मे की जगह लेजर सर्जरी करवाई जिसमें उन्होंने 4.6 लाख रुपए खर्च किए। वे अपने इस खर्च को बोझ की तरह नहीं देखतीं बल्कि ये खुद पर किया गया इन्वेस्टमेंट है उनके लिए।

Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today

Tracy Kiss Buckinghamshire | Buckinghamshire Tracy Kiss Spend Millions On Her Look; All You Need To Know Who Is She

from Dainik Bhaskar https://ift.tt/32Ac5C0

महंगी कारों और करोड़ो के घर की मालकिन हैं अमेरिकन सिंगर जेनिफर हडसन

लाइफस्टाइल डेस्क. अमेरिकन सिंगर और एक्ट्रेस जेनिफर हडसन ने पिछले दिनों हेलीकॉप्टर दुर्घनटना में मारे गए खिलाड़ी कोबे को अपने गीतों से एक मैच के दौरान अपने परफॉर्मेंस से श्रृद्धांजलि दी। 2006 में एफी वॉइट इन ड्रीम गर्ल से अपने फिल्मी कॅरिअर की शुरुआत करने वाली जेनिफर ने कई हॉलिवुड फिल्मों में काम किया और दौलत और शोहरत बटोरी। अपनी कमाई का बड़ा हिस्सा महंगी कारों व घर खरीदने में खर्च करती हैं जेनिफर।

18 की उम्र में पहला प्यार

जेनिफर जब 18 साल की थीं, तब उन्होंने जेम्स पैटोन के साथ 1999 में डेटिंग शुरू की। 2007 में उनका रिलेशन खत्म हो गया। इसके बाद WWE के प्रोफेशनल रेसलर डेविड ओटुंगा से उनकी मुलाकात हुई और 2008 में दोनों ने सगाई कर ली। वर्ष 2009 में हडसन ने एक बेटी को जन्म दिया और उसके बाद उनका एक बेटा भी हुआ पर 2017 में डेविड से भी अलगाव हो गया।

एक्स हसबैंड डेविड ओटुंगा और बेटे के साथ।

महंगी कारों का कलेक्शन है उनके पास

जेनिफर के पास महंगी और लग्जीरियस कारों का भी बड़ा कलेक्शन है। 60 लाख से ऊपर की कारें उनके काफिले में हैं। इनमें केडिललेक एस्केलेड, लिंकन नेविगेटर, लिंकन टॉउन कार लिमो व जीएमसी युकोन जैसी बड़ी कारें हैं, जिनमें वे खुद को कम्फर्ट महसूस करती हैं। सोने की चेन वाले सनीकर्स पहनना उन्हें बहुत पसंद है और गोल्ड ज्वैलरी में भी उन्हें अक्सर देखा जाता रहा है।

अपनी लग्जरी कार के साथ जेनिफर।

सोशल साइट्स पर दीवानगी

जेनिफर के 29 लाख फैन्स उन्हें इंस्ट्राग्राम पर फॉलो कर ये देखते हैं कि वे कौन से फोटो और वीडियो शेयर कर रही हैं। वे खुद केवल 331 लोगों को फॉलो करती हैं और अभी तक 4391 पोस्ट इंस्ट्राग्राम पर वे कर चुकी हैं।

ये तस्वीर जेनिफर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से शेयर की है।

20 करोड़ का आलीशान घर

जेनिफर 20 करोड़ के अपने आलीशान मेन्शन में रहती हैं, जिसमें 6 बेडरूम, 7 बाथरूम और अन्य सारी लग्जीरियस सुविधाएं मौजूद हैं। ये घर बर रिज, शिकागो में है। इस किलेनुमा घर को मैजेस्टिक एस्टेट कहकर पुकारा जाता है। फ्लोटिंग स्टाइल की सीढ़ियां, 2 लॉन्ड्री रूम, स्क्रीनिंग थिएटर और ब्राजील का चैरी फ्लोर घर की शोभा बढ़ाता है।

जेनिफर हडसन का आलीशान घर।

यहां से भी कमाती हैं

• जेनिफर हडसन संगीत और अभिनय के अलावा कई बड़े ब्रांड्स को भी एंडोर्स करती हैं। वे वेट वॉचर्स की स्पोक्स मॉडल भी हैं। वेट वॉचर्स एक ग्लोबल कंपनी है, जो हेल्दी हैबिट्स, वेट लॉस मैन्टेनेन्स, फिटनेस के लिए प्रोडक्ट सर्विस प्रोवाइड करती है, इसके लिए हडसन ने कंपनी से 2010 में डील साइन की है।
• जेनिफर हडसन 2004 के अमेरिकन आइडल के सीजन-3 में फायनलिस्ट थीं, वे सातवें नंबर पर रही थीं।
• 2012 में हडसन ने इटैलियन लग्जरी फैशन ब्रांड एंड लेदर गुड्स गुकी के साथ नए ग्रैमी म्यूजियम को इंट्रोड्यूस करने के लिए पार्टनरशिप की।

Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today

Jennifer Hudson Net Worth | American singer and actress Jennifer Hudson Lifestyle Cars, House

from Dainik Bhaskar https://ift.tt/2TaR4dY

महंगी कारों और करोड़ो के घर की मालकिन हैं अमेरिकन सिंगर जेनिफर हडसन

लाइफस्टाइल डेस्क. अमेरिकन सिंगर और एक्ट्रेस जेनिफर हडसन ने पिछले दिनों हेलीकॉप्टर दुर्घनटना में मारे गए खिलाड़ी कोबे को अपने गीतों से एक मैच के दौरान अपने परफॉर्मेंस से श्रृद्धांजलि दी। 2006 में एफी वॉइट इन ड्रीम गर्ल से अपने फिल्मी कॅरिअर की शुरुआत करने वाली जेनिफर ने कई हॉलिवुड फिल्मों में काम किया और दौलत और शोहरत बटोरी। अपनी कमाई का बड़ा हिस्सा महंगी कारों व घर खरीदने में खर्च करती हैं जेनिफर।

18 की उम्र में पहला प्यार

जेनिफर जब 18 साल की थीं, तब उन्होंने जेम्स पैटोन के साथ 1999 में डेटिंग शुरू की। 2007 में उनका रिलेशन खत्म हो गया। इसके बाद WWE के प्रोफेशनल रेसलर डेविड ओटुंगा से उनकी मुलाकात हुई और 2008 में दोनों ने सगाई कर ली। वर्ष 2009 में हडसन ने एक बेटी को जन्म दिया और उसके बाद उनका एक बेटा भी हुआ पर 2017 में डेविड से भी अलगाव हो गया।

एक्स हसबैंड डेविड ओटुंगा और बेटे के साथ।

महंगी कारों का कलेक्शन है उनके पास

जेनिफर के पास महंगी और लग्जीरियस कारों का भी बड़ा कलेक्शन है। 60 लाख से ऊपर की कारें उनके काफिले में हैं। इनमें केडिललेक एस्केलेड, लिंकन नेविगेटर, लिंकन टॉउन कार लिमो व जीएमसी युकोन जैसी बड़ी कारें हैं, जिनमें वे खुद को कम्फर्ट महसूस करती हैं। सोने की चेन वाले सनीकर्स पहनना उन्हें बहुत पसंद है और गोल्ड ज्वैलरी में भी उन्हें अक्सर देखा जाता रहा है।

अपनी लग्जरी कार के साथ जेनिफर।

सोशल साइट्स पर दीवानगी

जेनिफर के 29 लाख फैन्स उन्हें इंस्ट्राग्राम पर फॉलो कर ये देखते हैं कि वे कौन से फोटो और वीडियो शेयर कर रही हैं। वे खुद केवल 331 लोगों को फॉलो करती हैं और अभी तक 4391 पोस्ट इंस्ट्राग्राम पर वे कर चुकी हैं।

ये तस्वीर जेनिफर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से शेयर की है।

20 करोड़ का आलीशान घर

जेनिफर 20 करोड़ के अपने आलीशान मेन्शन में रहती हैं, जिसमें 6 बेडरूम, 7 बाथरूम और अन्य सारी लग्जीरियस सुविधाएं मौजूद हैं। ये घर बर रिज, शिकागो में है। इस किलेनुमा घर को मैजेस्टिक एस्टेट कहकर पुकारा जाता है। फ्लोटिंग स्टाइल की सीढ़ियां, 2 लॉन्ड्री रूम, स्क्रीनिंग थिएटर और ब्राजील का चैरी फ्लोर घर की शोभा बढ़ाता है।

जेनिफर हडसन का आलीशान घर।

यहां से भी कमाती हैं

• जेनिफर हडसन संगीत और अभिनय के अलावा कई बड़े ब्रांड्स को भी एंडोर्स करती हैं। वे वेट वॉचर्स की स्पोक्स मॉडल भी हैं। वेट वॉचर्स एक ग्लोबल कंपनी है, जो हेल्दी हैबिट्स, वेट लॉस मैन्टेनेन्स, फिटनेस के लिए प्रोडक्ट सर्विस प्रोवाइड करती है, इसके लिए हडसन ने कंपनी से 2010 में डील साइन की है।
• जेनिफर हडसन 2004 के अमेरिकन आइडल के सीजन-3 में फायनलिस्ट थीं, वे सातवें नंबर पर रही थीं।
• 2012 में हडसन ने इटैलियन लग्जरी फैशन ब्रांड एंड लेदर गुड्स गुकी के साथ नए ग्रैमी म्यूजियम को इंट्रोड्यूस करने के लिए पार्टनरशिप की।

Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today

Jennifer Hudson Net Worth | American singer and actress Jennifer Hudson Lifestyle Cars, House

from Dainik Bhaskar https://ift.tt/2TaR4dY

Holi Special Recipe: बनाएं खस्ता कचौड़ी चाट, मुंह मीठा नहीं.. होगा नमकीन

चाट खाना तो लगभग सभी लोगों को पसंद होता है चाहे वह आलू टिक्की चाट हो या फिर पापड़ी चाट लेकिन इस बार घर पर खस्ता कचौड़ी चाट बनाकर सबका मुंह नमकीन करें.

from Latest News पकवान News18 हिंदी https://ift.tt/3ciZrvK

जब साक्षी मलिक ने रियो में रचा था इतिहास, सभी को चौंकाकर जीता था कांस्य

जब साक्षी मलिक ने रियो में रचा था इतिहास, जीता था कुश्ती में ओलिंपिक ब्रॉन्ज मेडल

from Latest News अन्य खेल News18 हिंदी https://ift.tt/2I7QgQE

LIVE मैच में अजीब घटना, आउट होते ही बल्लेबाज के सिर से निकलने लगा 'धुंआ'

ऑस्ट्रेलियाई बल्लेबाज क्रिस लिन (Chris Lynn) जैसे ही आउट हुए उनके सिर से धुंआ उड़ता नजर आ रहा था.

from Latest News अन्य खेल News18 हिंदी https://ift.tt/3ckC3hp

थाईलैंड की थाई मसाज के बारे में क्या आपको पता हैं ये बातें, जानें पूरा सच

कहते हैं कि थाई मसाज बॉडी और मन, दोनों को एकसाथ बैलेंस कर सकता है. थाई मसाज में आपकी मांसपेशियों, नरम टिश्यू और लिगामेंट्स (ligaments) को रिलैक्स करती है.

from Latest News यात्रा News18 हिंदी https://ift.tt/3cmQqlo

LIVE मैच में अजीब घटना, आउट होते ही बल्लेबाज के सिर से निकलने लगा 'धुंआ'

ऑस्ट्रेलियाई बल्लेबाज क्रिस लिन (Chris Lynn) जैसे ही आउट हुए उनके सिर से धुंआ उड़ता नजर आ रहा था

from Latest News अन्य खेल News18 हिंदी https://ift.tt/2PxzUow

किसी ने काट दिए तोते के पंख तो डॉक्टरों ने एनेस्थीसिया देकर लगाए प्रोस्थेटिक पंख, अब भर सकता है उड़ान

हेल्थ डेस्क. कोई भी पक्षी पंख के बिना अधूरा है। ऑस्ट्रेलिया में एक ऐसा ही मामला सामने आया है। 12 हफ्ते के वे-वे नाम के एक तोते के पंख किसी ने काट दिए, उसका मालिक उसे लेकर जानवरों के डॉक्टरों के पास पहुंचा। डॉक्टर ने तोते को एनेस्थीसिया देकर प्रॉस्थेटिक पंख लगाए। तोता अब उड़ान भर सकता है। तोते की सर्जरी से जुड़ी कुछ तस्वीरें सोशल मीडिया पर वायरल हो भी रही हैं।

हाल ही में जख्मी तोते को उसका मालिक ऑस्ट्रेलिया के अनयूज्वुअल पेट वेट्स क्लीनिक लेकर पहुंचा था। वेटनरी डॉक्टर कैथरीन अपुली के मुताबिक, तोते के पंखों को काफी ज्यादा काट दिया गया था, जिसके कारण वह बार-बार उड़ने की कोशिश दौरान ऊंचाई से गिर कर बुरी तरह से घायल हो गया था।

डॉक्टर कैथरीन अपुली ने उसमें प्रोस्थेटिक पंख लगाने की प्रक्रिया शुरू की। पंखों को लगाने के लिए तोते को एनेस्थीसिया दिया गया। सबसे पहले कटे हुए पंख के बेस लकड़ी टूथपिक ग्लू की मदद से चिपकाए गए। फेदर बैंक से पंखों को लाकर इसे तोते में लगाया गया। सर्जरी के कुछ ही घंटों के बाद वह उड़ सकता था। डॉक्टरों का कहना है कि जैसे-जैसे तोते के वास्तविक पंख बड़े होंगे, अलग-अलग से लगाए गए पंख हटा दिए जाएंगे।

हॉस्पिटल के ऑफिशियल फेसबुक पेज पर तोते और प्रोस्थेटिक पंखों की तस्वीरें शेयर की गईं। जिससे 30 हजार से अधिक लोगों ने लाइक किया और 1 हजार कमेंट आए। हॉस्पिटल का कहना है कि यह प्रक्रिया आसान नहीं रही। ऐसे मामलों में तोते को इंजरी होने का खतरा भी रहता है।

Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today

Parakeet gets prosthetic wings after it was unable to fly in australia 

from Dainik Bhaskar https://ift.tt/2VxmLzM

Holi Special Recipe: होली पर बच्चों को खिलाएं मटर की मीठी गुजिया, कहेंगे वाह!

अगर आप नारियल की मीठी गुजिया खाकर बोर हो गए हैं तो इस बार अपने परिवार और बच्चों के लिए मटर की मीठी गुजिया जरूर बनाएं.

from Latest News पकवान News18 हिंदी https://ift.tt/39agIF8