लौकी (Gourd) खाना कुछ लोगों को बिल्कुल पसंद नहीं होता. वैसे लौकी सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है. यह गर्मी के दिनों (Summer) में शरीर को ठंडा (Cool) रखने के साथ साथ पेट संबंधी बीमारियों से भी छुटकारा दिलाती है. अगर आपको और आपके परिवार के सदस्यों को लौकी की सब्जी खाना पसंद नहीं है तो आप इस बार लौकी की बर्फी (Lauki Ki Barfi) बना सकते हैं. लौकी की बर्फी घर पर सिर्फ 15 मिनट में तैयार हो जाती है वो भी बिना मावा और चाशनी के. इसे बनाना बहुत ही आसान है और ज्यादा मेहनत भी नहीं करनी पड़ती. साथ ही यह मीठे का काम भी कर देती है. देखें वीडियो और फॉलो करें स्टेप्स. साभार- Youtube/Cook With Parulfrom Latest News फूड News18 हिंदी https://ift.tt/3glIfa0
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