TULSI KE PATTO SE KARE SARDE JUKAM KO KHATAM

तुलसी के पत्ते का  काड़ा  [चाय] से करे सर्दी जुकाम को दूर 

              

            TULSI KO कई शास्त्रों में तो इसे संजीवनी बूटी भी कहा गया है। 

*तुलसी के पत्तों का सेवन करने से शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता का विकास होता है। तुलसी के पौधे के पत्तों के अलावा उसकी जड़े, बीज का भी अपना ही महत्व है। कई बार बाहर खाना खाने से पेट खराब हो जाता है औऱ हमें फूड प्वाजनिंग हो जाती है आप चाहे तो इसे फूड प्वाजनिंग को तुलसी के पत्तों के सेवन से ठीक कर सकते है है। तुलसी के कई लाभ तो सभी को पता है लेकिन फूड प्वाजनिंग में इसका प्रयोग किए जाने के बारे में कम ही लोग जानते है। आज हम तुलसी के इसी फायदे के बारे में बता रहे है कि जिससे 

TULSI  KA TE

*तुलसी  पत्ते  को आप सूखा कर  एयर  टेट  देबे बंद  कर के रख  ले 

ओर चाय  बनाकर  नियामीत  उपयोग करने  से  रोगपर्ती  रोधक  छमता  में बढ़ोतरी 
किया जा सकता ही 
आपको  प्रति दिन अदरक , तुलसी , के पत्ते  को चाय पति को 
कडहा  बना का पेय जय तो  मेटाबल्गम स्फूर्ति कमजोरी ऐ सब से निजात मिलेगा 

*एक कप पानी में तुलसी की 5 से 6 पत्तियों को उबाल लें इसके बाद जब पानी गुनगुना हो जाए तब इसमें एक चम्मच शहद मिला लें। इसके सेवन से पेट के सभी विकार दूर हो जाते है।

ग्रीन टी के जैसा इस्तेमाल करे

* ग्रीन टी को भी फूड प्वाजनिंग की समस्या होने पर लिया जा सकता है। ग्रीन टी के अंदर एंटी ऑक्सीडेंट गुण भी पाए जाते है, यह शरीर से विषैले तत्वों को बाहर करने में सक्षम होते है। इसमे अगर थोड़ी सी तुलसी भी मिला दी जाए तो इससे ग्रीन टी का फायदा और बढ़ जाता है।